Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и
нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового
спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными
группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих
золотому, серебряному и бронзовому знакам.
нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового
спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными
группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих
золотому, серебряному и бронзовому знакам.